2019-09-01

みなさまお疲れ様です。 今日は僕が今までいろいろ調べて試してみた呼吸法を紹介したいと思います。 正直に言えば呼吸法の効果は、大きなプレゼンの前や、絡まれた時、好きな女性と話すときなど、異常なほどの緊張状態にならなければはっきりと実感でき...