ADHD <第53回目>世界の特殊な呼吸法② みなさまお疲れ様です。 今日も僕が調べて実際に試したことのある呼吸法をご紹介します。 〇ヴィム・ホフメソッド オランダ人のヴィム・ホフ氏が創始した呼吸法です。 ICEMAN 病気にならない体のつくりかた ... 2019.09.02 ADHDアスペルガートレーニングメンタルヘルス発達障害自閉症スペクトラム