アルバイト

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ウメハラさんというプロゲーマー

みなさまお疲れ様です。 先週に引き続きアームレスリングの練習会、次の日は友人のイケメンS氏の家で合同トレーニングをしていました。 僕もS氏も結構な負けず嫌いなので、腕の種目だけで10種目位、時間にすると5時間くらいやってしまって帰る時腕が上がりませんでした(;´・ω・)💦 ただのオーバーワーク(笑)なのですが、一度はこういうトレーニングもいいのかなと思います。 まったく回復が追い付かず、さっきやっ […]

ADHDとASDの適職は微妙に違う②

みなさまお疲れ様です。 一昨日は夜アームレスリングの練習会、日曜日は以前少しだけお話した腕相撲友達のイケメンS氏とS氏の家で合同トレーニングをしていました。 友達のいない僕にとって合同トレーニングは生まれて初めてでしたので、ものすごく新鮮でした。 S氏は若い時からずっと力仕事をやっているので、扱う重量が尋常じゃありません。さすがに重量はついていけないので、回数、セット数を根競べしていました。 ラッ […]

ADHDとASDの適職は微妙に違う①

みなさまお疲れ様です。 夜勤が続いてブログ更新できず…(;´・ω・)💦 無理にやろうと思えばできなくはないのですが、いまいち頭が回らず読み返すと文章がフワフワしていて意味が分からなかった(笑)ので、やむを得ずお休みしました💦   今日は発達障害の方の適職について。 おそらく発達障害全般について解説した本に、向いている仕事、向いていない仕事が書いてあるとは思いますが、結構ざっくりしていたり […]

「気にするな」という助言は気にするな

みなさまお疲れ様です。 もう冬なのに、謎のアレルギーで鼻水が猛烈に出てまともに下を向けない・・・ おそらく寒暖差アレルギーなのですが、深い呼吸ができないと体力をすごい消耗しますね💦   今日はいじめの話。   今現在学校や職場でいじめを受けている人はいますか? そのことを相談すると関係のない人間はいい加減なアドバイスをします。 典型的なのが、「そんな奴ら相手にしなければいい、気 […]

アスペルガーのマネジメント論

みなさまお疲れ様です。   いつもああしたらいいよ、こうしたらいいよ、というぶさえもんですが、 今回は僕がした失敗談をメインにお話ししたいと思います。 もちろん普段から失敗談や、そこからどうやって軌道修正したかを端折って結果だけ書くようにしているのですが、今回は失敗から、自分の経験からしか学べなかった貴重なことについて書きます。   お題は「アスペルガーのマネジメント論」 &n […]

職場の不満をどう消化するか

みなさまお疲れ様です。   今回はHSPや、ある程度働けるようになったASDの方向けの記事になります。   みなさまは、自分の職場に対して不満ってありますか?  まったくないという方は正直珍しいかもしれません。大体の方は業務内容、同僚、上司、取引先、勤務時間など何かしらに不満を持っていることでしょう。 ですが、その不満をどうやって自分の中で折り合いを付けるかについて、学校では教 […]

<第94回目>療育の成果を実感するまでどのくらいかかる?

みなさまお疲れ様です。 以前よりTwitterをいじるようになってからたまに聞かれるようになったのですが、実際に療育を始めてどのくらいで成果が出るのか?という質問があったので自分なりに応えていきたいと思います。 先に結論から言うと、すべて同時並行でやればおそらく3カ月~半年くらいで本人に実感が湧くようになると思います。 このすべて同時並行というのは、   ①栄養の偏りを整える ②適度な運 […]

<第71回目>学生の発達障害グレーゾーンの方は、とにかくバイトしたほうがいい

みなさまお疲れ様です。 最近「好きなことで生きていく」という言葉が10代、20代の若者の心をぐっと掴んでいるようです。 僕も基本的には賛成です。仕事の種類も多様化していますし、今までにない仕事を作り出せる環境が整ってきています。 多くのYouTuberで活躍されている方も、「学生時代にアルバイトなんかしてないで、貴重な10代の時間は、自分の興味あることに没頭して将来の仕事につながるようなことを探せ […]

<第59回目>ADHDの方の金銭管理

みなさまお疲れ様です。 発達障害のカテゴリーの中でも意外と見過ごされがちで実はすごく深刻な問題が、ADHDの方の金銭管理です。 特に積極奇異型や、不注意優勢型の傾向が強い方は心当たりがあるかもしれませんが、要は金遣いが荒い人が結構多いです。 財布にあればあるだけ使ってしまうし、ATMは持ち運べない財布くらいにしか思っていない場合があり、足りなくなるとすぐ下ろして使ってしまったりします。 これはAD […]

<第45回目>ADHDの方向け、使いやすいリュックサック

みなさまお疲れ様です。 ADHDの方あるあるなんですが、カバンの奥底に謎の紙のきれっぱしとかよく入ってませんか?くっちゃくちゃに折れたやつとか? 僕もまさにそれで、学生時代は一年前の小テストとかたまに発掘したりしていました。 なんでこういうことが起きるのかという原因はいろいろあるのですが、小学校から大学くらいまでの間はそれで困ることがないから、というのが大きいからかもしれません。 重要度の低いもの […]