自閉症スペクトラム

自己啓発

<第3回目>腹式呼吸がダメなら何がいいの?

みなさまお疲れ様です。 ワードプレス始めたばかりで、仕組みも暗中模索の中勉強しながらふうふう言いながら書いております。まずは前回の続きです。世間では好意的に受け入れらている、腹式呼吸をディスって終わっていました。 では、どんな呼吸が体に...
自己啓発

<第2回目>腹式呼吸ってホントにいいの?誰にでも効くの?

早速2回目です。 本当はお伝えしたい自己紹介がまだいろいろグダグダあるのですが、このブログの本来の目的はあくまで、同じ障害に悩む人たちの力になること(`・ω・´) なので遠回りせず、自分が実体験した有益な情報から発信していきたいと思いま...
自己紹介

<第1回目>自己紹介、発達障害に苦しんできた僕の人生

初めまして、僕の持つ発達障害についてブログで詳しく解説していくことにしました。 学生時代苦手だった勉強を克服して、偏差値40から半年で早稲田大学に入学した経験から、物事には正しい努力の仕方があると実感しました。発達障害に関する有用なライフハックを、自身の経験から発信していきます。
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