アスペルガー

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<第2回目>腹式呼吸ってホントにいいの?誰にでも効くの?

早速2回目です。 本当はお伝えしたい自己紹介がまだいろいろグダグダあるのですが、このブログの本来の目的はあくまで、同じ障害に悩む人たちの力になること(`・ω・´) なので遠回りせず、自分が実体験した有益な情報から発信していきたいと思います。 まずは、腹式呼吸について。 発達障害の当事者は周囲から理解されないことなどが原因で、二次障害の鬱状態になられたことが一度はあるかと思います。生きている意味が分 […]

<第1回目>自己紹介、アスペに苦しんできた僕の人生

初めまして、ガチアスペのおっさん、ぶさえもんです。 僕はいわゆる発達障害の自閉症スペクトラム(ASD)と、注意欠陥多動性障害(ADHD)を持っています。 小学生くらいの時から自分で自分が 「あれ?なんかほかのヒトと違う?」 「なんで習い事で僕ばかり怒られるんだろう?」 「なんで一生懸命やってるのに勉強ができないんだろう?」 「なんで先生の言ってることが理解できないんだろう?」 ・・・などなど疑問だ […]

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