人間関係

「気にするな」という助言は気にするな

みなさまお疲れ様です。 もう冬なのに、謎のアレルギーで鼻水が猛烈に出てまともに下を向けない・・・ おそらく寒暖差アレルギーなのですが、深い呼吸ができないと体力をすごい消耗しますね💦   今日はいじめの話。   今現在学校や職場でいじめを受けている人はいますか? そのことを相談すると関係のない人間はいい加減なアドバイスをします。 典型的なのが、「そんな奴ら相手にしなければいい、気 […]

同調圧力の極致:忘年会

みなさまお疲れ様です。 毎年恒例のあの憂鬱なイベントがやってまいりました。 え?クリスマスじゃないですよ。そんなん爆発すればいいのよ そう、職場の忘年会。そしてもう少ししたら新年会です。   もちろん模範解答はきちんと出席するべきだと思いますよ。   以前に別の記事で触れましたが、会社の既存のシステムや、みんなでやると決めている行事は文句を言ったりしても仕方ありません。みんな我 […]

<第74回目>質問箱より:嫌いな上司を好きになるには?

みなさまお疲れ様です。 つい最近Twitterで質問箱を設置したら、いろんなご質問をいただけてとても感謝しています。 一言で答えられるものもあれば、誤解の無いようなるべく丁寧にお答えしたいなというものもあります。もしかしたらそこまで本気で聞いてらっしゃらないかもですが、基本的に僕のアカウントをフォローしてくださる方は真剣に悩んでる方が多いので、本気の前提でお答えします。 今回は頂いたご質問の中から […]

<第69回目>他人から向けられた怒りに影響されそうなときは?

みなさまお疲れ様です。 誰しも日常生活を送っていれば、自分に理不尽な怒りをぶつけてくる輩が身近に発生すると思います。 仕事で無茶なクレームを入れてくるお客様や、無理な要求をしてくる上司。電車で軽く触れただけなのに「ぶつかっただろ!謝れ!」というヒステリーを起こす人。 どれだけ熱心に説明しても障害に理解のない親などなど・・・・ 自分の心の平安を妨げてくる障害物はいっぱいあります。 今回はそういった自 […]

<第55回目>HSPとADHDの掛け算:仕事の優先順位が立てられない時は?

みなさまお疲れ様です。 おそらくこのブログを読んでくださる方は、発達障害のほかにもHSP(非常に繊細な人)の気質を持つ方が多いのではと勝手に想像しております。 HSPとは、Highly Sensitive Personの文字通り、通常の方よりもずっと五感が敏感で、その敏感さが原因で日常生活で生きにくさを感じている方のことを指します。 例えば、 ・机の棚を閉める音や、荷物を置くときの力加減、「おはよ […]

<第54回目>嫌われる勇気があまり好きではない理由

みなさまお疲れ様です。 3、4年前くらいでしょうか、「嫌われる勇気」という本が結構話題になりましたね。 いわゆるアドラー心理学というやつで、キャッチコピーが「トラウマは存在しない」とか、「あなたの現状はあなたが自ら望んで作り上げたもの」といったセンセーショナルなものでしたね。 まぁ、それが本当かどうかは時間の経過が答えを出してくれた通りで、特に顕著な効果など出していないですよね。なぜか書評だとすご […]

<第51回目>名古屋で発達障害当事者で集まれる場所

みなさまお疲れ様です。 今回は情報のシェアというか、自分で検索していて興味がある場所を見つけたので、今度行ってみようかと思っています。 基本的にここで何かやってみると言ったことは、どれだけ時間が掛かろうとすべてやると決めていますので、お邪魔したら写真とかアップしようかと思います。(もちろんお店さんの許可を頂いてからですが(;^ω^)) 僕は最近仕事以外では、アームレスリングの練習会に行くだけで全く […]

<第28回目>※夕方以降時間のある人向け:発達障害当事者の恋愛と性欲のコントロール③

みなさまお疲れ様です。 前回まで僕ら発達障害の当事者が恋愛をするなら、どういう準備がいるのかと、やってはいけないことまではお話しました。 では具体的にどうやったら異性に慣れて恋愛に向かうことができるのかと、自分の性欲を適切にコントロールすることについて描いていきます。異性に慣れるには、とにかく場数を踏むしか方法はありません。本を読んだり、SNSで友達を増やしても意味ありません。 まずある程度まとま […]

<第27回目>※社内恋愛は止めとけ!:発達障害当事者の恋愛と性欲のコントロール

みなさまお疲れ様です。 めちゃくちゃ久しぶりに風邪引きました。仕事が二連休だったので助かりました、しっかり休みます(;´・ω・) 今回は前回につづき、発達障害の当事者の方の恋愛について少し踏み込んだ話をしていきます。(前回の話が前提なので、そちらをお読みになってからご覧ください。) 思ったより本題に入るまでの導入が長くなってしまいそうですが、今の人間関係を円滑にするために、先に踏んではいけない地雷 […]

<第11回目>マネするな、アスペ克服のためにやった無茶な仕事(ホスト編)

皆さんお疲れ様です。 雨の日曜日っていやですね(´;ω;`) この時間帯に起きてる人は、たぶん気分的にあまりよろしくないのかもしれませんね。 今回はそんな憂鬱な時に、笑って聞いてほしいのですが、僕がアスペ克服のためにやった、無茶な仕事をした時の話を少ししましょう。 役には立ちませんが、こんなアホマジでいるんだ(笑)と思ってください。 プロフィールに少し書きましたが、僕は大学を卒業した後銀行に就職し […]