起立性調節障害 ＜第75回目＞起立性調節障害についてより詳しく解説してみた
みなさまお疲れ様です。
前々回、発達障害とよく間違われる病気として、起立性調節障害を取り上げました。
この前はサクッと病気の分かりやすい部分の解説しかしていませんでしたので、今回はより詳しくお話します。
＜参考＞＜第73回目＞発達障害...
HSP
起立性調節障害 
人間関係 ＜第74回目＞質問箱より：嫌いな上司を好きになるには？
みなさまお疲れ様です。
つい最近Twitterで質問箱を設置したら、いろんなご質問をいただけてとても感謝しています。
一言で答えられるものもあれば、誤解の無いようなるべく丁寧にお答えしたいなというものもあります。もしかしたらそこまで本気...
起立性調節障害 ＜第73回目＞発達障害と似た病気：起立性調節障害
みなさまお疲れ様です。
みなさまは朝目覚まし時計が鳴った瞬間にバチンと起きられるタイプでしょうか？
ドラマみたいにカーテンをバサッと開けて伸びとかします？(笑)
午前中からギア全開でアクティブに仕事をバリバリこなせる方でしょうか？
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ADHD ＜第69回目＞他人から向けられた怒りに影響されそうなときは？
みなさまお疲れ様です。
誰しも日常生活を送っていれば、自分に理不尽な怒りをぶつけてくる輩が身近に発生すると思います。
仕事で無茶なクレームを入れてくるお客様や、無理な要求をしてくる上司。電車で軽く触れただけなのに「ぶつかっただろ！謝れ！...
ADHD ＜第68回目＞気分転換は100％自分のエゴで決めていい
みなさまお疲れ様です。
以前気分転換について少しお話ししましたが、今日はもう一段掘り下げて話をしていきたいと思います。
→参考記事：＜第65回目＞気分転換の仕方を変えてみた
みなさまは一週間の中で、自分の精神面をリフレッシュさせる趣味...
ADHD ＜第67回目＞ご報告２つ：Bスポット治療の終了とiHerbさんとの提携
みなさまお疲れ様です。
昨日で以前から通院している慢性上咽頭炎の治療（Bスポット治療）が終了しました。
Bスポット治療とは？
→＜第5回目＞※マジで重要※ ある病気が発達障害を悪化させる
結局自分が通院したのは12回ほどです。途中か...
ADHD ＜第66回目＞筋トレyoutuberは参考にしても、真似してはダメな理由
みなさまお疲れ様です。
今回は「筋トレYouTuberの方たちの真似をしてはいけない」という内容でお送りしていきます。
最初に断っておきたいのは、僕はサイヤマングレートさんの大ファンですし、以前から山本義徳先生のチャンネルの登録をしてサ...
ADHD ＜第65回目＞気分転換の仕方を変えてみた
みなさまお疲れ様です。
自分がHSPだとわかってから、摂取するサプリメントを変えてみたり、以前とは違う療育に取り組むようになりました。
今までは、とにかく虚弱体質改善のために、たんぱく質を多めに摂りながら死ぬほど筋トレしていたのですが、...
ADHD ＜第64回目＞自分はHSPでは？と感じた方へのおすすめ書籍
みなさまお疲れ様です。
今日はタイトル通り、自分がHSPでは？と感じた方へのおすすめ書籍を紹介いたします。
「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本
新品価格
￥1,300から
...
ADHD ＜第63回目＞自分の体で人体実験：カヴァカヴァとアシュワガンダ
みなさまお疲れ様です。
先日発注していた、カヴァカヴァとアシュワガンダが届きました。試して三日になりますので、とりあえずのレヴューをします。
なぜハーブ系のサプリを摂ることにしたかはこちらを
→＜第57回目＞若干の方向修正：HSP...